Interview: Wie sich Schichtarbeit gesund gestalten lässt
Rund 15 Prozent der 15- bis 64-jährigen Beschäftigten in Deutschland arbeiten in Schichtarbeit. Diese ist häufig unverzichtbar, denn sie hält viele Bereiche des öffentlichen Lebens aufrecht. Trotz vieler Vorteile und der Flexibilität ist Schichtarbeit für Beschäftigte sehr herausfordernd – körperlich wie psychisch. Wie können Unternehmen und Beschäftigte den Schichtalltag gesund gestalten? Antworten gibt Arbeitspsychologin und Unternehmensberaterin Prof. Dr. Ulrike Hellert im Interview.
Das Interview führte Dr. Matthias Jaworski (BKK Dachverband e.V.) im Rahmen des Tags für psychische Gesundheit beim “lunch & learn” – dem digitalen Talkformat von »Mein Phileo«. Das Interview wurde für die schriftliche Version gekürzt und im Sinne einer besseren Leserlichkeit überarbeitet.
Bitte beachte: »Mein Phileo« kann keine Diagnosen stellen. Zur Abklärung medizinischer Beschwerden oder Fragen ist ein Arzt oder eine Ärztin zu Rate zu ziehen.